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全国“爱眼日” 石家庄市中小学生进行视力筛查
发布时间:2018-06-07来源:石家庄文明网

  6月6日是全国“爱眼日”,记者从市中小学生视力健康干预中心了解到,低头看手机,埋头写作业、看书,长时间近距离用眼成为了青少年近视多发的主因。科学的近视防控对保护孩子的视力尤为重要。

  “小朋友,你的视力不达标,一定要让爸爸妈妈带你去矫正。”6月6日上午,在西里小学,市中小学生视力健康干预中心的工作人员正在为孩子们进行视力筛查。记者看到,二三年级的孩子中已经有不少戴上了眼镜,高年级的孩子中,戴眼镜的比例要比低年级的高出不少。在筛查过程中,一些没有佩戴眼镜的学生也发现了视力不达标的情况。“孩子从小就抱着我们的手机和平板玩,忙时顾不上照顾她就给塞个手机看动画片,没想到这才7岁就近视了。”张女士看着女儿的视力检查懊恼地说。

  石家庄市中小学生视力健康干预中心高级技术顾问邵立功博士说,近两年,初次确诊近视的年龄出现明显低龄化,而电子产品的普及、儿童阅读量的增加、读写姿势错误是引发近视低龄化的主因。干预中心在2017年利用中心40万份视力档案库,抽取了六万份学生视光档案(小学、中学、高中各两万份)进行调研分析发现:读写姿势不正确的学生近视比例达到79%,单次看近时间超过两小时以上的近视比例达到75%。

  邵立功博士强调,所有真性近视都是由假性近视而来,所有高度近视都是由轻度近视而来,家长一定要早发现、早处理。“虽然真性近视不可逆转,但假性近视通过干预治疗是完全可以治好的。”邵立功博士说,通过散瞳等方式,放松眼部睫状肌等,就可完全治好。但是当孩子出现看东西模糊、眯眼、眼酸等假性近视表现时,很多家长不以为然,只告诉孩子多休息即可,但是往往假性近视在3个月—5个月的时间内就可发展为真性近视,一旦成为真性近视就不可治疗。另外,还有一些家长对散瞳有一些误区,认为散瞳会对孩子的眼睛产生负面的影响,其实不然,散瞳不但不会伤害眼睛,还是对孩子视力的治疗。

  少年儿童眼部健康应注意哪些问题?邵立功博士说,关注孩子眼部健康主要从三方面出发:

  一、减少近距离用眼时间,持续近距离用眼30-40分钟,休息远眺10分钟,减轻学生学习负担,保证孩子们作息规律、睡眠充足,还孩子一个快乐的童年,家长不让孩子的学习“输在起跑线上”的同时,更不能让“眼健康”输在起跑线上。

  二、有节制地使用电子产品。使用电子产品重点把握三个方面:使用距离,建议眼睛距屏幕30厘米以上,大屏幕比小屏幕好。光照度,屏幕的亮度不能过高或过低,在较为明亮的背景光下观看。使用时间,一般不超过30分钟,年龄越小,时间越要缩短。

  三、增加户外活动,儿童要保证足够的户外活动时间,每天累积1—2小时,每周累积10—14小时以上户外活动。

  此外,家长尽可能地给孩子提供学生专用的学习桌椅和护眼灯,日常生活中可以给孩子补充些叶黄素。家长从孩子4岁开始,应每年带孩子做一次全面视光检查并建立屈光发育档案,尽早发现问题尽早治疗。

  6月6日是全国爱眼日,石家庄市中小学生视力健康干预中心在西里小学开展了“科学防控近视,关爱孩子眼健康”主题教育活动。通过专家讲解眼球构造、小学生视力检测等方式,向小学生普及眼保健知识,引导孩子们从小养成爱护眼睛的好习惯。(石家庄日报 记者 程丽娜)

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